职场不平等对待怎么办？
在工作中遇到不公平对待是常有的事，但如何处理这种问题，如何让自己的心态保持平和，可以参考以下建议：
1. 保持冷静
当遇到不公平的对待时，首先要做的是保持冷静。不要因为这种情况而感到愤怒或沮丧。保持冷静可以帮助我们更好地思考如何解决问题。
2. 了解公司文化
了解公司的文化可以帮助我们更好地融入公司环境，了解公司的价值观和工作方式，从而更好地应对不公平的对待。
3. 建立良好的人际关系
与同事和上级建立良好的人际关系可以帮助我们更好地应对不公平的对待。与同事和上级保持良好的沟通，建立信任和尊重的关系，可以减少不公平对待的发生。
4. 提升自身能力
提升自身能力是应对不公平对待的重要手段。通过学习和培训，提高自己的专业技能和知识水平，让自己成为公司中不可或缺的一员，可以增强自己在工作中的话语权。
5. 寻找支持
寻找支持可以帮助我们更好地应对不公平的对待。可以向同事、上级或人力资源部门寻求帮助，寻求他们的建议和支持，以更好地解决问题。
6. 改变态度
改变态度可以帮助我们更好地应对不公平的对待。不要把不公平的对待视为个人的失败或挫折，而是将其视为成长的机会。通过积极的态度，我们可以更好地应对这种情况，并从中学习到更多的东西。
7. 寻求法律援助
如果遇到严重的不公平对待，可以寻求法律援助。了解当地的劳动法规和政策，寻求专业的法律咨询和支持，可以保护自己的权益不受侵犯。
遇到职场不平等对待时，要保持冷静、了解公司文化、建立良好的人际关系、提升自身能力、寻找支持、改变态度、寻求法律援助。希望这些建议能帮助你更好地应对工作中的不公平对待。