员工工作压力调查问卷
一、工作压力感知
1. 你是否感觉到工作压力较大？如果是，请说明原因。
2. 你是否能够很好地控制和调节自己的工作压力？
二、工作压力来源
1. 工作任务量过大，导致工作时间过长，工作强度过高。
2. 工作要求过于苛刻，工作质量要求过高。
3. 工作环境不舒适，工作条件恶劣。
4. 同事关系紧张，上下级关系复杂。
5. 工作内容单调乏味，缺乏挑战性。
三、工作压力应对方式
1. 休息和放松：例如，短暂的休息、冥想、深呼吸等。
2. 运动和锻炼：例如，跑步、游泳、健身等。
3. 社交和交流：例如，与同事、朋友、家人交流，参加社交活动等。
4. 调整心态：例如，积极面对问题，乐观看待工作，学会放松自己等。
四、工作压力对生活的影响
1. 是否影响到你的身体健康和生活质量？如果是，请说明原因。
2. 是否影响到你的家庭关系和朋友关系？如果是，请说明原因。
3. 是否影响到你的学习和成长？如果是，请说明原因。
五、对公司支持的期望
1. 你希望公司能够提供什么样的工作压力缓解措施？例如，更加合理的工作时间安排、更加宽松的工作环境、更加友好的同事关系等。
2. 你希望公司能够提供什么样的职业发展机会和培训计划？例如，提供更多的职业发展机会、提供更多的技能培训等。