职场压力调查问卷：探寻压力源、工作满意度、身心健康状况及工作生活平衡
一、压力源调查
1. 请描述您目前的职业及职务。
2. 您认为您的职业对您的压力有多大？请用1-10的数字评分。
3. 您是否经常感到工作压力过大？请选择是或否。
4. 您认为哪些因素（如工作任务、工作时间、工作要求等）是您的主要压力源？
5. 您是否曾经尝试过寻求减轻压力的方法？请描述。
二、工作满意度调查
1. 您对目前的工作满意吗？请用1-10的数字评分。
2. 您对工作的哪些方面最满意？请简要说明。
3. 您认为哪些方面需要改进以提高您的工作满意度？
4. 您是否认为您的职业发展前景良好？请选择是或否。
5. 您是否认为您的薪资与福利符合您的付出？请选择是或否。
三、身心健康状况调查
1. 您是否经常感到疲劳或紧张？请选择是或否。
2. 您是否有睡眠问题（如失眠、睡眠质量差等）？请选择是或否。
3. 您是否经常感到焦虑或抑郁？请选择是或否。
4. 您是否有身体疼痛或不适？请选择是或否。
5. 您是否有采取措施来缓解压力和改善身心健康（如锻炼、冥想、良好的饮食等）？请描述。
四、工作生活平衡情况调查
1. 您是否认为您的工作与生活之间有很好的平衡？请选择是或否。
2. 您的工作是否影响了您的家庭生活？请选择是或否。
3. 您是否有时感到工作与生活之间的冲突？请选择是或否。
4. 您通常工作多长时间？请用数字描述。
5. 您是否认为您的工作时间合理？请选择是或否。
6. 您是否愿意为改善工作与生活的平衡做出调整（如改变工作时间、减少工作任务等）？请描述。
五、社交关系与支持系统情况调查
1. 您是否有良好的社交关系（如同事、朋友等）以支持您应对工作中的压力？请选择是或否。
2. 您是否经常与同事或朋友分享您的感受和困扰？请选择是或否。
3. 您是否有寻求专业咨询帮助（如心理咨询、职业辅导等）来应对工作中的压力？请选择是或否。